Quelles sont les causes d’une insuffisance ovarienne ?
L’une des principales raisons est que la réserve ovarienne diminue avec l’âge, c’est un fait.
On a – a priori – plus de facilité d’avoir une grossesse à 25 ans qu’à 40 ans. Or, aujourd’hui, la maternité vient de plus en plus tard dans notre société actuelle : nos études durent plus longtemps, il faut ensuite obtenir un travail, s’installer dans son chez soi, et accessoirement trouver bon partenaire,… Bref, tout ça, ça prend du temps !
Mais l’insuffisance ovarienne n’arrive pas toujours à l’âge d’être en ménopause ! Cela peut arriver bien plus tôt.
C’est ce qu’on appelle une insuffisance ovarienne précoce : lorsqu’elle est diagnostiquée alors qu’on est toujours en âge d’avoir des enfants.
Comment savoir si on est en insuffisance ovarienne ?
Les taux de FSH et LH sont élevés et le taux d’oestradiol est très bas.
Lors d’une échographies, on va aussi compter les follicules.
Si tu es suivie en PMA : tu as déjà entendu parler de l’AMH (Hormone Anti-Mullérienne)
On associe souvent insuffisance ovarienne et AMH, mais j’aimerais apporter une précision :
- AMH = évaluation de la réponse à une stimulation
- AMH = PAS une évaluation des chances de grossesse !
J’en ai d’ailleurs longuement parlé avec le Dr Alexandra Izquierdo : regarde la vidéo en cliquant sur ce lien
On peut très bien être enceinte avec un taux d’AMH bas !
Contrairement à ce que l’on peut croire, l’AMH peut d’ailleurs augmenter, de nombreuses études scientifiques le prouvent.
Je le constate régulièrement !
J’en ai également parlé avec le Dr Cohen : clique ici pour regarder la viéo
Que faire lorsqu’on est en insuffisance ovarienne ?
Lorsqu’on est en IOP, on mise sur la qualité !
Et en PMA, on va privilégier les inséminations aux FIV.
Eviter trop de stimulations car cela affaiblit encore plus la réserve !
Certains éléments comme le tabagisme, les polluants, une intervention chirurgicale, les maladies, une activité intense, le stress, etc. accentuent la création de radicaux libres.
Tous ces facteurs sont regroupés sous l’appellation de stress oxydatif.
Ce stress oxydatif accélère le vieillissement des cellules, en les oxydant plus rapidement.
Toutefois, notre corps dispose de ressources internes pour ralentir l’impact des radicaux libres : les antioxydants.
Mais attention : on ne joue pas aux apprentis chimistes (on voit plein de tisanes, etc. sur internet), cela peut impacter ton traitement en PMA !
Fais-toi accompagner par des professionnels si tu souhaites te complémenter pour ne pas prendre n’importe quoi !
Adopter une alimentation riche en antioxydants
Etre accompagnée pour gérer son stress
Des solutions existent ! Ne reste pas seule face à cette insuffisance ovarienne.
Et dis-toi qu’il suffit d’un seul pour réaliser ton rêve de devenir maman.
Un focus expert à ta disposition
Si tu es concernée par l’insuffisance ovarienne, sache que tu as la possibilité de bénéficier du replay du Focus Expert co-organisée avec Fertil-in et spécialement consacré à ce sujet.
On t’explique ce que personne ne t’a encore expliqué sur l’insuffisance ovarienne et que tu dois impérativement savoir.
Ce Focus Expert, c’est une conférence, un atelier pratique de plus de 2h !
2h de conseils pratiques à mettre en place immédiatement !
Bien sûr, dans ce Focus Expert, on parle aussi de la PMA lorsqu’on est insuffisance ovarienne pour te permettre d’en optimiser les résultats.
Et en cadeau, tu reçois aussi un support PDF récapitulatif.
